土豆泥沙拉
By噬血gg
营养又美味,健康又减脂
原料:土豆、黄瓜、胡萝卜、洋葱、鸡蛋、玉米粒、火腿/午餐肉、牛奶、蛋黄酱、沙拉酱、黑胡椒。
做法步骤:
第1步、土豆,鸡蛋上锅蒸熟。
第2步、黄瓜,胡萝卜切片,洋葱切丝。
第3步、加入一勺盐,搅拌均匀,杀出水分后冲洗两遍,攥干水分。
第4步、玉米粒下锅焯熟,捞出控水备用。
第5步、土豆用勺子压成泥,加入沙拉酱,纯牛奶慢慢添加,搅拌至顺滑状态。
第6步、鸡蛋捣碎,切点火腿片,和黄瓜,胡萝卜,洋葱,玉米粒一起倒入土豆泥,搅拌均匀。
第7步、加入蛋黄酱。
第8步、所有的食材搅拌均匀即可。
第9步、最后挤上沙拉酱,也可以来点黑胡椒碎。
来自美食天下噬血gg的作品。
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