第十二期：高血压病
疾病常识高血压病
高血压是指人体持续收缩压≥毫米汞柱和(或)舒张压≥90毫米汞柱
长期高血压可引起人体重要脏器心、脑、肾的损害，严重者可导致这些器官的功能衰竭
后天不良因素包括
高盐饮食
长期精神神经紧张、焦虑、烦躁
由于人们摄入过多的脂肪、糖等使胰岛素分泌过多
吸烟、肥胖、过量饮酒等
高血压
早期症状表现不明显
后期则因损害不同器官表现不同
黄金搭配方案1寿比山+马来酸依那普利
依那普利为血管紧张素转换酶抑制剂
少见副作用为高血钾、血管性水肿
妊娠、高血钾及双侧肾动脉狭窄者禁用
吲达帕胺为利尿剂
主要副作用是降低血钾、血钠等
适用于高血压合并心力衰竭的患者
利尿剂禁用于痛风患者
糖尿病及高脂血症者宜慎用
2寿比山+苯磺酸氨氯地平
苯磺酸氨氯地平为长效非二氢毗啶类降压药
利尿剂有减轻水肿的作用
适用于老年人收缩期高血压者
倍他乐克+马来酸依那普利
倍他乐克通过减慢心率、减弱心肌收缩力、降低心排血量而起降压作用
主要适用于高血压合并心肌梗塞的患者
4马来酸依那普利+硝苯地平或苯磺酸氨氯地平或非洛地平
依那普利与硝苯地平或氨氯地平联合适用于高血压合并糖尿病者
健康嘱托限制盐的摄入
饮食宜清淡
绝对戒烟，避免过多饮酒
有规律的适度体育活动
保持精神放松
豆腐、葱、海带、花生、醋、洋葱、芹菜等食物具有降血脂及辅助降血压作用
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