作者：范洪岩
来源：健康时报
（已根据最新版指南修订）
“三高”是生活中经常听到的一个词语，即高血压、高血糖和高血脂。随着人们生活水平的提高和生活方式的改变，我们不得不再加一高，那就是第四高，即高尿酸。趁年轻还来得及，送你四张“处方”，看懂四高、防四高、降四高！第一张：高血压“处方”什么是高血压？现行诊断标准为《中国高血压防治指南（年）》。牢记一点：人类正常血压＜/80mmHg。降压目标：年版中国高血压指南：一般高血压患者应降至＜/90mmHg；能耐受者和部分高危及以上的患者可进一步降至＜/80mmHg。年版欧洲心血管病预防临床实践指南：对于血压管理提出了更为严格的要求：1.所有患者的舒张压应降至＜80mmHg；2.大多数18-69岁的高血压患者，应将其收缩压控制在~mmHg范围内。这样来降血压：第二张：高血脂“处方”什么是高血脂？现行高血脂诊断标准为《中国成人血脂异常防治指南（年修订版）》。牢记一点：LDL-C理想水平＜2.6mmol/L。降脂目标：目前，国内外血脂控制目标值已有较大变化。年版《中国高血压患者血压血脂综合管理的专家共识》建议：1.糖尿病患者：LDL-C＜2.6mmol/L。2.高血压合并糖尿病（≥40岁）：LDL-C＜1.8mmol/L。3.高血压+1项危险因素：LDL-C＜2.6mmol/L。危险因素包括：①男性≥45岁，女性≥55岁；②吸烟；③HDL‐C1.0mmol/L；④体重指数≥28kg/m2；⑤早发缺血性心血管疾病家族史。这样降血脂：降脂六君子：第三张：高血糖“处方”什么是糖尿病？现行诊断标准为《中国2型糖尿病防治指南（年版）》。2型糖尿病诊断标准如下：降糖目标：空腹血糖：4.4~7.0mmol/L；非空腹：＜10.0mmol/L。糖化血红蛋白：＜7%。这样降血糖：第四张：高尿酸“处方”什么是高尿酸血症？现行诊断标准为《中国高尿酸血症与痛风诊疗指南（）》。正常嘌呤饮食状态下，非同日2次空腹血尿酸水平＞μmol/L（成年人，不分男女）。降尿酸目标：这样降尿酸：可以吃：可适量吃一点：尽量不要吃：欢迎投稿
小编，vipnote
稿件要求：临床用药相关的专业文章
稿件格式：word文档
稿酬：根据文章质量确定
收听药评中心，每天都能进步一点点！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇