早餐是一天中最重要的一餐，尤其对于正在成长的小学生来说更是如此。然而，很多小学生因为时间紧迫或者口味挑剔等原因而拒绝吃早餐，这对他们的健康和成长都非常不利。一顿美味营养早餐能让他们在一天的学习和生活中保持精力充沛。下面是一些小学生营养早餐的做法，每天都不重样，让孩子们爱上早餐！
周一：煎蛋三明治材料：面包片、鸡蛋、奶酪、生菜、番茄酱做法：1.在面包片上放一层奶酪。2.打一个鸡蛋在平底锅中煎熟，放在奶酪上。3.再放一片面包片，挤上番茄酱。4.将三明治对角切，装盘。配上一杯酸奶即可周二：燕麦香蕉杯材料：燕麦片、牛奶、香蕉、蓝莓、蜂蜜做法：1.将燕麦片放入碗中，倒入适量的牛奶。2.盖上保鲜膜，放入微波炉中加热2分钟。3.在燕麦片中放入切好的香蕉块和蓝莓。4.淋上蜂蜜，搅拌均匀即可。再配上一个白煮蛋营养刚好。
周三：鸡蛋白菜汤面材料：面条适量、鸡蛋1个、白菜适量、盐适量、鸡精适量。做法：将面条煮熟后捞出备用。将鸡蛋打散备用。锅中倒入适量清水，加入白菜煮沸，再倒入鸡蛋液和调味料即可。将面条放入碗中，倒入煮好的汤即可。
周四：土豆泥沙拉材料：土豆、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋、沙拉酱、盐、黑胡椒粉做法：1.将土豆和胡萝卜洗净去皮，切成小块。2.将土豆和胡萝卜放入蒸锅中蒸熟。3.将黄瓜切丁，鸡蛋煮熟切碎。4.将蒸熟的土豆和胡萝卜放入碗中，加入黄瓜丁和鸡蛋碎。5.加入沙拉酱、盐和黑胡椒粉，搅拌均匀即可。配上一杯酸奶更好。周五：蛋煎馒头片材料：馒头、鸡蛋做法：1.将馒头切片。2.鸡蛋打散。3.馒头片放入鸡蛋液，裹上蛋液。4.放入锅中煎至两面金黄，再配上一杯豆浆即可。
周六：香蕉松饼
材料：香蕉、面粉、鸡蛋、牛奶、糖、油做法：1.将香蕉压成泥状，加入面粉、鸡蛋、牛奶和糖搅拌均匀。2.在平底锅中加热适量的油。3.倒入香蕉面糊，煎至两面金黄即可。配上一杯酸奶即可。
周日：鸡蛋炒饭材料：米饭、鸡蛋、胡萝卜、火腿肠、盐、油做法：1.将米饭放入碗中，打入鸡蛋，搅拌均匀。2.将胡萝卜和火腿肠切成小丁。3.热锅凉油，将胡萝卜丁和火腿肠丁放入锅中煸炒。4.倒入米饭，翻炒至饭粒松散，加入适量盐调味即可。配上一杯豆浆更好。
一份有营养的小学生早餐应该包含足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。在制作早餐时，可以根据孩子的口味和喜好进行搭配，让孩子吃得更健康、更有营养。
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