虾仁土豆泥的做法豆果美食

北京哪里白癜风医院好 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/
很多新手妈妈在给宝宝添加辅食的时候都不知道做些啥，今天虎妈就来跟大家分享一个土豆泥的做法，用料简单做法快捷，安宝小时候就吃过，到现在也偶尔会给他做，比某品牌洋快餐店的土豆泥好吃多啦。碎碎的虾肉既容易吞咽又可以锻炼小宝贝的咀嚼功能，还补充蛋白质，土豆富含膳食纤维，可以促进消化预防便秘，适合一周岁以上的宝宝们吃哦。By安宝的虎妈用料大土豆1个南极直达纯磷虾肉60g盐少许冠利苹果醋1小勺冠利千岛沙拉酱15g做法步骤1、将磷虾肉放在冷水里浸泡解冻；2、然后用手捏紧去掉多余的水分；3、加入1小勺冠利苹果醋；4、加少许盐；5、用筷子搅拌均匀腌制15分钟左右；6、将土豆去皮切块放蒸锅内蒸熟，大约15分钟左右;7、趁热用勺子压成泥，给低龄宝宝吃为了更细腻一定要压的很碎很碎哦；8、腌制好的磷虾肉上锅蒸5分钟左右，然后倒掉碗里多余水分；9、倒进压好的土豆泥中，加入冠利千岛沙拉酱搅拌均匀即可；10、成品；11、成品。小贴士1.如果是给低龄宝宝吃得，土豆泥一定要压的碎碎的；2.磷虾肉中加入苹果醋可以提香杀菌让肉质更鲜美；3.因为千岛沙拉酱中已经含有盐分，所以土豆泥中不用再加盐调味。----------豆果美食，家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台；万道美食菜谱，任您挑选，可在各大应用市场下载App查看。

转载请注明：http://www.landingjiaf.com/jbzl/9815.html