血压、血脂、血糖、尿酸
是人们体检时最常见的指标
指标异常的情况也时有出现
今天给大家整理了各项指标标准
及饮食推荐清单，建议收好
血压
血压的标准值
注：
1、人的血压不是一直稳定不变，血压测值还受多种因素的影响，如情绪激动、紧张、动、气温等，一次测量不能盲目作为诊断结果
2、当高压和低压分属于不同级别时，以较高的分级为准！血压越高，发生心脑血管事件的风险也就越高。
3、测量时应该穿着薄衣物（比如薄衬衣或薄秋衣）进行测量，保持安静；袖带的下缘在肘窝的上方2-3cm，以能塞进2个指头为松紧适度；家庭测量优先推荐上臂式电子血压计
2、高/低血压饮食建议
血脂
血脂的标准
注：
1、血脂中我们最首先
