据外媒TIME报道，除了你的基因之外，很少有什么与阿尔茨海默病和其他退行性脑病有明确的联系。与心脏病不同，心脏病受到饮食、运动和吸烟等行为的影响，科学并未记录许多使大脑更容易患痴呆症的风险因素-尽管有迹象表明运动和大脑游戏等可能有助于防范认知能力下降。
但是在“神经病学”《Neurology》杂志上发表的一项研究中，由拉什阿尔茨海默病中心拉什记忆诊所的医学主任ZoeArvanitakis教授领导的研究人员发现了更多的证据表明：血压可能是其中一个风险因素。
以前的一些研究发现高血压可能是痴呆症（包括阿尔茨海默病型痴呆）的一个危险因素，但很少有研究高血压如何影响痴呆症的发生，尤其是老年期高血压对大脑组织的影响。本次研究跟踪了59岁至岁近名老年人，直到他们去世，平均参与研究时间为8年。科学家对去世老人的大脑进行尸体解剖，以记录脑部病变的存在，包括阿尔茨海默病的迹象，其特征是存在称为淀粉样蛋白的蛋白质斑块，以及称为tau的死亡和死亡神经原纤维的缠结。
美国心脏协会称血压理想情况下应为/80mmHg或更低。在本研究中，参与者平均血压约为/71mmHg，这被认为是高血压前期。在整个研究期间血压较高的人往往会有更多的脑损伤，如脑梗塞，这是脑组织失去血液供应的区域。梗塞可导致中风，但许多未被发现。血压较高的人也表现出更多的tau缠结，尽管他们没有显示其他阿尔茨海默病特征（如淀粉样蛋白斑块）。事实上，当收缩压从mmHg增加到mmHg，患有一个或多个脑梗塞的几率高出46％。
该研究提供了更多证据，证明血压可能是导致大脑衰老过程的众多因素之一，包括病变的形成和阿尔茨海默病等疾病的标志性特征。Arvanitakis说，她和她的团队计划继续分析参与者的数据，以更好地了解血压如何影响大脑-例如，在研究期间降低血压的人是否能够减少梗塞的形成。（值得一提的是，在研究期间血压极度下降的人也有更高的梗死风险，可能是因为血压下降代表了其他严重的健康问题。）
研究中的大多数人都在服用药物以控制血压，但她指出，即使不是过高，读数越高，脑部病变就越多。“我们不是在谈论血压非常高的人，”她说。“我们谈论的是相当高的平均血压以及整个读数范围内的血压对大脑的影响。”
在进行更多研究之前，Arvanitakis说结果应该鼓励人们专注于维持健康的血压，不仅是为了他们的心脏，还为了大脑健康。“很多很多问题对于大脑健康和避免脑部疾病很重要，”她说，“所以我们应该考虑所有问题，以便在我们在生命的后期时尽可能保持健康。”
内容来源：TIME
ThisSurprisingFactorMayRaiseYourRiskofAlzheimer’s
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