几乎每10个成年人中就有2个高血压患者。但是令人难以置信的是，有70%的高血压患者根本不知道自己患病，多数患者并未将高血压当作严重的健康问题。高血压患者应该重视的几个问题。
高血压怎么来的？
引起高血压的因素有很多，如遗传因素，环境因素，心理因素，肥胖，年龄，平时摄入食盐过多等等，都可以引起高血压。不过高血压也有遗传性，如果父母双方有高血压，子女如果平时生活不健康，熬夜、吸烟、饮酒等也容易的高血压。
没症状能不能不吃药？
年龄超过60岁的患者，收缩压超过毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱，需要服用降压药；年龄低于60岁的患者，收缩压超过毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱，也需要及早服用降压药。拒绝药物或停药，容易导致患者血压波动，对血管造成的损伤更大，也极易导致脑溢血或心肌梗死等严重后果。
可以吃中药降压吗？
中药是可以预防和控制疾患，但是不能完全根治，积极控制血压达标可以延缓和控制心脑肾血管损害发生，需要改善不良生活方式和药物联合治疗，任何药物包括中成药都有不良反应，你说三七粉不能控制血压，不建议自我随意更换，避免血压波动引起严重心脑血管损害发生，继续药物控制血压达标。
高血压自己测量的血压准不准？
一般正常的健康人的血压在一天当中是不一样的。白天血压的波动在比较高的水平，晚是八点时候开始逐渐的下降，直到夜里2：00到3：00，血压会降到最低谷的，而在凌晨的时候血压会急剧上升的。自己测量的话一定要找准时间点，每天都在同一个时间段测量，最好还是由医生确诊。
另外，百病之源为湿气，高血压也不例外，平常要注意排出湿气，去除湿气还可以喝阡陌缘茶，源自《脾胃论》，健脾去湿，通便排毒，通常半个月就能达到不错的效果。
血压降至正常范围就可停药吗？
不可以，所有降压药物都只有在服药期间才有效，如果血压正常就停药，那么血压或早或晚将恢复到治疗前的水平。降压药物需要长期服用，选择适合的药物，将血压控制在理想的范围内，才能减少对身体的危害。
血压降得越快越好吗？
不是，高血压是一个长期的缓慢过程，人体对此具有一定的调节能力，可以逐渐适应(故而有些患者并没有不适的感觉)，所以除了高血压急症以外，降压治疗应缓慢进行，不能求之过急。如果超出了调节范围，重要的脏器血流量不能保证，反而会造成头晕、心悸等不适。
错
误
观
念
1、血压高但没症状，不用吃药。
2、一旦吃药会产生依赖性，副作用也较大。
3、血压高时吃药，血压正常就停药，不用坚持。
4、开始不能用“好药”，否则病情严重时无药可用。
5、发现血压升高，要快速降到正常。
6、根据偶测血压值来判断高血压。
7、血压越低越好。
8、吃药盲目追求新、贵，频繁换药。
9、长时间一医院检查。
10、跟着别人经验擅自用药。
特别
注意
1
学会早期发现高血压。
高血压早期症状具有隐蔽性，因为它不像有些疾病，先让人感到疼痛，使人警觉。我们常看到有的人突然中风，转眼就告别人世，这些大部分都是高血压所致。平素健康的中老年人，没有任何原因出现头晕、头痛等其他症状，都要考虑高血压的可能性，最好及时测量血压，警惕和预防高血压的发生。一旦发现高血压倾向，应及早进一步检查，以便明确诊断，接受早期治疗。
2
老年性高血压病患者要定期检查。
高血压是一个由许多病因引起的处于不断进展状态的心血管综合征，可导致心脏和血管功能于结构的改变。不能只重视血压计上的读数，而忽略了高血压对心脏、大脑、肾脏和眼睛造成的损害。因此，医学专家强调，所有高血压病患者每医院做心脏、肾脏和眼底检查一次，这样有助于掌握高血压病严重程度，便于及时调整治疗方案，合理选择降压药物。
3
控制情绪，谨防脑出血。
脑出血好发于患有脑动脉硬化、高血压未能稳定控制的老年人，可以说，高血压是脑出血的第一危害因素。脑中风的发生总是猝不及防间，未能稳定控制血压的老年人，一旦情绪骤然波动，如暴怒、大喜大悲等，或者用力排便时都会引发颅内压升高而诱发急性脑出血。
4
倡导家庭自测血压。
家庭自测血压是高血压治疗的重要辅助手段，凡是年满30岁的成年人，每年应测量2次血压，尤其是肥胖或有高血压家族史者，每年应该测量血压4次，这样做有助于早期发现高血压病。一旦确诊为高血压，应及时看医生，采取降压措施。
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