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高血脂患者吃什么降血脂

发布时间:2018-3-24 20:26:01   点击数: 2 次

对于高血脂脂肪肝者来说,一方面需要积极进行治疗,另一方面也要做好养生护理,双管齐下才能让疾病更快的康复。营养饮食对脂肪肝患者来说十分重要,那么平时该吃什么才能降血脂呢?下面就来详细的了解下!

其一:黄瓜中含有细纤维,可促进肠胃道消化和排泄,降低胆固醇。此外,黄瓜中还含有丙醇二酸,能有效抑制糖类物质转化为脂肪,从而降低血脂。

其二:大豆和豆制品中都富含不饱和脂肪酸、维生素E和卵磷脂,这些物质是降低胆固醇、血脂的良好来源,也是治疗脂肪肝的优质食品。

其三:洋葱中含有烯丙基二硫化物、硫氨基酸等,这些物质可降低血脂,预防动脉粥样硬化,还可有效预防心血管疾病的发生。

其四:生姜中含有的有机化合物能发挥类似水扬酸的作用,它可降血脂、降血压和预防血栓形成。

其五:牛奶含有丰富的蛋白质和钙,其中的钙可阻断人体对胆固醇的吸收。牛奶中还含有羧基和甲基戌二酸,进入人体后可抑制胆固醇合成酶的活性,减少胆固醇合成,起到降血脂的功效。

医院张大东院长

职称:主任医师

临床经验:30余年

手术例数:余例

擅长治疗:冠心病介入治疗、心血管介入治疗、先天性心脏病介入治疗等。对不适合外科手术、同时伴有其他疾病的疑难冠心病,通过冠脉介入疗法,可改善冠脉血流循环情况,提高病人的生存质量。

获得的荣誉:上海市郊区心血管病研讨会主席,心脏病急重症论坛坛主。

点击阅读原文,向专家更多冠心病知识

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