4月6日晚8点，重庆医科大学/美国加利福利亚大学的双医学博士、美国加州大学戴维斯健康中心顶级私人医生沈晓军博士，应康赛生物邀请，出席康赛生物视频号直播，为“健康中国特别企划-高血压科学防治健康主题周”活动助力，从高血压的诊断标准、分类、现状、危险因素、预防及治疗等多方面进行疾病科普，从医学专业的角度权威分享《如何做到血压不踩红线？》！
《全生命周期健康管理》人生必修课
《如何做到血压不踩红线？》
直播内容简要回顾
高血压是最常见的心脑血管疾病，世界各国的患病率都很高。我国、、年进行了三次全国性高血压普查，患病率分别为5.33%、7.73%、11.26%，可以明显看出，我国的高血压患病率在逐步升高，从到年患病率翻了一番。
01
每4个成年人中就有一个是高血压
我国是一个高血压大国，据中国高血压调查最新数据显示，-年我国18岁及以上居民高血压患病粗率为27.9%（标化率23.2%），相当于每4个成年人中就有一个是高血压患者，而每4个死亡的人中，就有1个人死于高血压。
02
每年约有万人死于高血压
每年，我国死于高血压的人数将近万。
万是个什么概念？
我们的近邻——蒙古，它的人口就是万。
03
高血压分为继发性与原发性两种
高血压分为两种类型：基于目前的医学发展水平和检查手段，能够发现导致血压升高的确切病因，称之为继发性高血压；反之，则是原发性高血压。
04
90%的患者是原发性高血压
原发性高血压占高血压人群的90%以上，在某种意义上它是一种生活方式病，如果你长期以不良的生活方式生活，那么就很容易招上高血压。
05
血压超过/90mmHg即为高血压
高血压要记住一个数：/90mmHg
高血压诊断的分界线=高血压治疗的起始线
=高血压控制的达标线=/90mmHg
06
不良生活方式是高血压的重要诱因
形成不良的生活方式的因素包括：
1、高钠、低钾膳食；
2、超重/肥胖；
3、过量饮酒；
4、吸烟；
5、精神长期过度紧张；
6、体力活动不足；
7、年龄、高血压家族史等。
07
高血压是心脑血管疾病的重要因素
高血压的危害非常大，长期不控制会引起动脉硬化，导致心、脑、肾、眼等靶器官损害。
高血压常见的并发症有：心肌梗死、心力衰竭、脑卒中、肾脏病、外周血管病、眼底病等。
8
控制血压其实很简单
亿卫康，用心营造健康生活
亿卫康科技健康管理公司，目前主要以聚焦细胞健康管理、前沿医学技术，提供健康筛查、健康计划制订、细胞存储治疗等健康管理服务，致力于推进细胞治疗行业发展及相关领域新技术的引进与服务咨询；目前在成都，上海，北京，南京，海南等地均设有分部。
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