根据国家心血管中心最新整理的《中国心血管病报告》，我国居民因疾病死亡的40%以上可归因于心血管疾病。我国心血管疾病患者近3亿，其中脑卒中患者万，冠心病患者万，肺心病患者万，心力衰竭患者万。所有这些疾病都有一个共同的病因，就是原发性高血压。据估计，中国有2.45亿高血压患者。很多老年人都有这种印象。上世纪五六十年代，很少有人有高血压，很少有人有冠心病、心绞痛、心肌梗塞、脑梗塞。
这些老人的记忆是有充分根据的。到目前为止，中国已经举行了四次全国高血压调查。根据历次人口普查结果，我国高血压发病率50年代为5.1%，80年代为7.7%，90年代为13.6%。到年，高血压的总发病率达到了17.6%。人们不禁要问，现代生活真的会让人更容易患高血压和心脏病吗？这个问题的答案当然是肯定的。从某种意义上说，这是社会进步和生活水平提高的见证：
首先，高血压是一种与衰老有关的疾病。
据流行病学统计，60岁以上的人有50%患有高血压，而在80岁时，80%以上的人患有高血压。20世纪50年代，我国人口的平均寿命只有41岁；即使在20世纪60年代初，平均预期寿命也只有44岁。到了年代，预期寿命已经增加到将近70岁；年，我国人口平均预期寿命可达75岁，部分地区早已超过80岁。
其次，医疗技术的进步和医学知识的普及，大大提高了高血压的知晓率和治疗率。
高血压是一种“无意识”的疾病。一旦有了感觉，大部分情况都是高血压并发症引起的。很多人血压升了很多年才感觉到。随着人们对健康的重视，越来越多的家庭购买了家用血压计。在社会上很多地方(比如药店、基层卫生院)都可以很容易的测到血压。正因为如此，越来越多的人发现自己的血压升高了。由于很多人知道高血压的危害，越来越多的人接受降压治疗。
最后，饮食结构和生活方式的改变会让人更早得高血压。
显然，现代人吃肉的机会比过去多了。高热量饮食导致的肥胖、血脂血糖升高会影响我们的心血管健康。目前我们的体力劳动时间和强度都远远低于前人，久坐的生活方式对心血管健康也是极其有害的。这些现代生活方式会让我们更早得高血压。
寿命延长，科技进步，显然是好事。尽管如此，高血压和心脏病绝对不是什么好事。为了进一步延长寿命，控制血压无疑是我们的首要任务。绝对不能让血压“裸奔”。除了清淡饮食和运动，该吃药的时候一定要坚持吃药。只有血压达标，我们的心、脑、肾、血管才会安全。
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