随着生活水平的不断提高，高血脂病人也在不断的增加，而高血脂这个病是绝对不能忽视的。很多人都不以为然，现在高血脂已经成为生活中很常见的一种心脑血管疾·病，可见血脂的高低跟一个人的健康息息相关，虽然治疗降低缓解，高血脂对健康至关重要。
高血脂可分为原发性和继发性两类。原发性与基因的先天性和遗传有关，或许与环境要素有关。继发性多发于人体的代谢性紊乱，比方某些疾病的发作，像糖尿病，高血压，或许是甲状腺功用下降，肥壮，或许肝肾疾病，肾上腺皮质功用亢进等。还有便是，年纪、时节、喝酒、饮食、精神紧张、心情活动等要素的改变也有或许引发高血脂。
高血脂会危害冠状动脉，构成动脉粥样硬化。许多脂类物质蛋白会在血浆中堆积，下降血液的流速，并经过氧化效果酸败后堆积在动脉血管内皮上，并长时间黏附在血管壁上，危害动脉血管内皮，构成血管硬化。
许多中药如血脂康也具有降血脂的效果，可下降血胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇和升高高密度脂蛋白胆固醇，维护血管内皮细胞，按捺脂质在肝脏堆积，也可用于高脂血症及动脉粥样硬化引起的心脑血管疾病的辅助性医治。
长时间抽烟酗酒，卷烟中的尼古丁和一氧化碳、酒中的酒精等有害物质会逐步损害血管的上皮细胞，使上皮细胞空隙增大。吸烟会引起或加剧血脂反常，其原因与嗜烟者血清中总胆固醇及甘油三酯水平升高、高密度脂蛋白-胆固醇水平下降有关。
注意事项：削减脂肪的摄入
摄入过多的脂肪，高血脂发病危险增大。
脂肪摄入过多还会堆集在体内导致肥壮，而肥壮患者常常或许发作高血压、糖尿病等疾病。
关于高甘油三酯血症患者而言，削减脂肪摄入特别是动物性脂肪的摄入至关重要。
添加含脂肪酸较低而蛋白质较高的动物性食物，如鱼类、禽类、瘦肉等，削减动物脂肪。
血脂升高怎么办？
由于胆固醇升高和甘油三酯升高的医治计划不一样，咱们只能简单说，无论是哪一种高血脂，都必须健康日子，尤其是健康饮食，低盐低脂，低糖饮食，戒烟，戒酒，恰当的训练。
高血脂和肾脏有着亲近的联系如：肾虚会影响肝脾的功用，然后引起血脂代谢的紊乱；别的，肾虚也或许构成血脂积蓄，导致高血脂症。
症状：如果是这种状况构成的高血脂，患者的典型症状是腰酸耳鸣。除此之外，掉发、牙齿松动、夜尿频频也是此类患者的常见症状。
食疗：关于这类患者来说，枸杞可补肾明目，以枸杞代茶饮对此类患者的血脂调理有必定成效。
防备高血脂，不同人群有着不同的分层内容，即健康人群、患病者等。一起，不只要注重防备高血脂自身的呈现，更要注重避免高血脂所带来的危害性。
健康饮食是操控高血脂的根底，是防备心脑血管疾病的根底，健康饮食的总原则是低盐低脂低糖，严格操控动物内脏，肥肉，油炸食物；少吃猪牛肉等红肉；多吃蔬菜水果，多吃粗粮杂粮等健康饮食习惯。
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