年10月8日第23个全国高血压日，今年宣传主题是“18岁以上知晓血压”。
说起高血压，
可能好多年轻朋友顿时就要化身为好奇宝贝
发出许多的灵魂拷问，
比如说
血压达到多少算是高血压？
高血压究竟有什么危害？
血压应该多久测一次？
我们应当如何预防高血压？
如果已是高血压，又该如何控制？
高血压能治愈吗？
等等等等...
为此，今天我们特地准备了满满“干货”
赶紧往下看吧！
血压达到多少算是高血压？——高血压诊断标准
Q
A
1.在未使用降压药物的情况下，非同日3次诊室血压测量收缩压≥mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。
2.家庭连续规范测量血压5-7天，平均血压≥/85mmHg可考虑诊断为高血压，建议就诊。
高血压究竟有什么危害？——高血压的流行与危害
Q
A
高血压是最常见的慢性病之一，是心脏病、脑卒中、肾病发病和死亡的最重要的危险因素。我国因心脑血管病导致的死亡占居民总死亡的40%以上，约70%的脑卒中死亡和约50%的心肌梗死与高血压密切相关。
血压应该多久测一次？——定期测量血压
Q
A
1.18岁及以上成人定期自我监测血压，至少每年测量1次血压，
