据流行病学调查，截至年，我国成人高血压患病率已达25.5%，也就是每一百名成年人种，就有25人是高血压患者。全国心血管病人达到2.9亿。根据世界卫生组织的数据，全世界每年死亡人口的23%是死于冠心病和脑卒中，在我国，心血管病占居民疾病死亡构成的40%以上，成为我国城乡居民死亡的最主要病因。
严峻的心脑血管疾病发病率、死亡率形势提醒着我们，健康教育的普及、健康生活方式的推广，对防控心脑血管疾病有重要意义。
我们应该知道，对于脑卒中、心梗、心衰，这些心脑血管疾病的根源，大部分都在于高血压。高血压是心脑血管事件链上的第一环，也是整个心脑血管疾病防治中的第一道防线。肥胖、高血脂、糖尿病、吸烟、缺乏运动、冠心病家族史等，都是心脑血管疾病的危险因素，危险因素越多、程度越重，将来死于心脑血管疾病的几率不是叠加，而是成倍地增长。
高血压是一个由多种原因所致的临床综合征，作为血管异常的一种标记，血压升高只是其中表现之一。因此治疗高血压不能只治疗高血压本身、只盯着血压读数，还包括总心血管风险因素，血脂高、肥胖、不运动等风险因素，都要一起控制，才能达到减少心脑血管疾病死亡率的目的。
我们在接触了很多高血压患者后，发现很多人发现高血压之后，存在着不少的错误认知。今天主要讲以下两点：
一、高血压没有症状就没有关系，可以不用去管
高血压的主要表现可以是头痛、头晕、心悸、后颈部疼痛，后枕或太阳穴搏动感等；也有部分患者会出现失眠、健忘或记忆力减退、注意力不集中、耳鸣、情绪易激动、夜尿增多等症状。通常，对于有症状者，常常能唤起患者自身的重视，而那些没有正装的，即使血压很高，常常也不以为然。殊不知：“有症状的高血压有时是好事，能起到报警作用。倒是对于那些血压慢慢升高的过程中逐渐适应了高血压状态，没有症状，反而更加危险，一旦有事，便很严重。”有的患者长期不了解自己的病情，直到发生中风、心衰、心梗才知道，“有人会以为摔一跤摔出高血压，其实正是高血压长时间没控制，突然一下子脑出血，影响大脑功能，站不住才摔倒的。”
另外，即使没有出现上述急性并发症，没有症状的高血压仍在持续的影响着我们的身体器官。不要以为没有不舒服，就不会有高血压，或者即使有高血压，没症状就不用治疗。持续的血压升高造成心、脑、肾、全身血管损害，严重时会发生脑卒中、心肌梗死、心力衰竭、肾功能衰竭、主动脉夹层等危及生命的临床并发症，“相比之下，高血压本身的症状并不重要，重要的是并发症，全都非善类。如果高血压这个危险因素能控制好，心脑血管疾病诸如心肌梗死、脑卒中就不容易发生”。
二、高血压血压降了就停药，多吃药对身体不好
很多患者在服用了一段时间的降压药之后，就自行将药停了，或者等高压升高了又再次服药，这是不对的。血压下降，是药物控制的结果，且只有坚持规律服药，血压才能达标。服药不规律会造成血压波动大，长期血压波动会诱发中风、心肌梗死等心脑血管急症，因此，遵照医嘱服用降压药是最安全有效的方法。
更多健康资讯，欢迎北京哪个专家治疗白癜风好合肥白癜风
