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?胃部不适可能会发展成胃癌！?50岁后的坎：菜里加点它风险降一半！?10人有9人不知的秘密，太重要了！喜欢养生的朋友记得在下方中点个~高血压被称为是人类健康的无形杀手，在所有导致居民死亡的危险因素榜单中，高血压一直是名列前茅的。据报道，我国高血压发病率在25%左右，也就是说，每4-5个人中，就可能有一个人是高血压。
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高血压分为继发性高血压和原发性高血压。绝大多数高血压患者都是找不到明确病因的原发性高血压，目前还无法根治，通常需要终生服药。随着生活水平的不断提高，各种美食层出不穷，烧烤、油炸、膨化等口味偏重，高盐、高胆固醇以及高热量的食物越来越受到年轻人的喜爱，而这种食物更容易造成血压的升高；同时又缺乏运动，导致体内脂肪堆积而发胖，身体负荷增加，使得血管压力增大而引发高血压。高血压能引起体内主要器官：心、脑、肾的血管损伤，出现突发事件，比癌症的杀伤力更突然、更凶猛、更加可怕，结果更加让人难以接受。那么，我们日常的哪些行为会增加高血压的风险呢？▼健康养身圈ID:dtx 简介：