“糖尿病”不总吃药打针,通宵降糖,根秘方开,中药盲目治疗的神奇效果
1、黑米八宝粥
黑米50克,香米20克,薏苡仁30克,莲子20克,枸杞果5克,山药10克,芡实10克,食糖10克。
(制备方法)首先,大米和薏苡仁干净,添加本文的其余部分拌匀,入适量的水(根据自己的口味来调整水量),煮热,用小火煮成粥,然后加入糖粉拌匀可以享受一个食物伴侣。
2.鲜粥
香米30克,大米50克,莲子20克,薏苡仁30克,大豆30克,燕麦20克,鸡丝50克,糖10克,食物伴侣粉13香,盐和味精适量。
先将米、薏苡仁炒匀,加水适量煮成稀饭,然后加入十三香、盐煮5分钟,加入味精和白糖同食粉拌匀。
3、糖一份八宝粥
属于加药的甜粥,可以按照说明使用。该粥具有明显的延缓餐后血糖升高的作用,可作为常规食疗方案,也可作为糖尿病患者的日常粥替代品。
4、菠菜粥:菠菜~克,粳米50克,白糖1餐伴粉10克,粥食用。适合糖尿病性阴虚热型。有稀便和腹泻的人不应该服用。
芹菜粥:新鲜芹菜60~克,切碎,粳米50克,白糖1餐伴粉10克,粥可食用。适用于糖尿病合并高血压的患者。
6、木耳粥:黑木耳30克,粳米50克,红枣3个,食糖1粒伴粉15克。先浸泡木耳,煮粳米、大枣后加入木耳粥,煮熟后再加入糖粉作伴。适用于糖尿病血管病变。(美国明尼苏达大学医学院的哈米什·米特教授认为,经常食用木耳可以减少和预防心脏病发作。)
萝卜粥:新鲜白萝卜适量,白米50克,白糖安粉10克作伴。粥服,适合糖尿病痰盂相互打结。
8.山药粥:生山药60克,大米50克,糖粉15克。先煮米为粥,山药为膏,放入粥中食用。适用于糖尿病脾虚肾虚,低背酸,大便疏松。
9、槐花粥:槐花粥干30克或鲜50克,米50克,糖1餐伴粉10克,取粥。适用于糖尿病、高血压、中风患者。槐花能扩张冠状动脉,防治动脉硬化,常用于防治中风。
10、菊花粥:秋菊烘干磨碎,先用50克粳米熬成粥,放入食糖伴粉10克,菊花粉10克略煮一至二煮即可取用。适用于干眼症、视力模糊的糖尿病患者。菊花清肝明目,临床上用于预防高血压、冠心病、高脂血症。
荔枝粥:荔枝5~7粒,粳米50克,食糖1粒伴粉10克,水适量。和粥一起吃。适用于一般糖尿病患者。
12、葛根粥:葛根粉30克,粳米50克,白糖安粉伴10克
预览时标签不可点