中国每年因高血压引起脑中风死亡的患者高达万，居十大死亡疾病之首。每年新发中风病人高达万，在幸存的脑中风患者中，有三分之二的患者存在不同程度的丧失劳动力。随着社会人口逐渐老龄化，这个数字还在逐年升高。
这个病常常来得非常突然，且患病者大多都是患有高血压的老年人，如果不能及时的发现、判断和治疗，错过了最佳的治疗机会。其实脑中风虽然发病很急，但是也不是完全无迹可寻，只要大家多注意身体一些“小信号”，就能够及时的发现，及时的治疗。那么高血压患者在引发脑中风时的前兆有哪些呢？
1.眼前突然的发黑，看不清东西，仅仅持续几秒钟
2.肢体麻木，突然感到一侧面部或手脚麻木
3.突然感到晕眩的头晕，以及难以忍受的头痛
4.不明原因突然跌倒或晕倒
5.恶心呕吐并伴随着血压波动
6.说话不利索、口吃，说话困难
7.身体无力，肢体不灵
遇到这些情况时，一定要尽快就医，不要错过最佳的治疗机会。高血压是引起脑中风的最危险的因素之一，那么在日常生活中怎么避免脑中风的发生呢？丈夫今年50岁，血压有点高90/，医生建议服用降压药控制血压，但他很担心长期服用降压药的副作用，就没有用药物降压，只是每天都量量血压。我极力推荐他服用多维、葡萄籽VC片、钙力镁片、PC三个月，有一天丈夫突然告诉我：“血压已经正常了”。从那以后至今已经有两个多月了，他的血压一直很正常。现在来看一看造成高血压的原因。第一，血管由于缺少蛋白质、维生素c、维生素e、钙当中的任何一种，血管就会慢慢失去弹性，缺乏张力，使血液输送困难，身体不得不加大血压使血液流得比较顺畅。第二个原因，如果血脂肪、胆固醇太高，造成血液的粘稠度太高，血流的速度变慢，血管上就会沉积许多附着物，越来越多，这时候血流的速度越来越慢。
但是身体是不允许血流速度变慢的，因为全身的每一个细胞都需要透过血流输送养分，然后才可以生存下来，才可以继续新陈代谢。当血流速度变慢的时候，大脑、手脚全部会发出警报，手会麻，手会痛，头会痛，头涨，头会感觉昏昏沉沉，全部是身体发出警报。
大家都知道高血压的病人要降血压。胆固醇、高血脂会造成高血压，可是胆固醇、血脂肪是没有能力调血压的，血压高不是胆固醇、血脂造成的，是胆固醇和血脂造成血液粘稠度增加，血流速度减慢，是身体把血压调上来的，不是胆固醇去调的，胆固醇没有那个能耐。
当血压超过~，会因为血管的弹性不够，缺少维生素c，有裂痕，缺少维生素e，比较脆弱，它很可能在高血压的状态下被挤破，产生脑溢血，产生体内内出血，造成不治之症。可血压也不能轻易去降。首先不是轻易地降血压，而是想方设法改变血流速度。血流速度一改变，血压自然恢复正常。
要调节血流有两个关键。
第一，恢复血管的弹性。
第二，把血管中造成血液粘稠度增加的物质降低下来，将血液变得稀一点，血流的速度就加快了。
增加蛋白质、维生素c、维生素b、钙镁片、vc就可以增加血管的弹性。降低胆固醇非常好的营养素就是磷脂亚麻。
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