血压达标才是标准症状消除不是治疗标准高血压作为最通常的慢性心血管疾病，是埋藏在心脑血管中的一枚不定时“炸弹”，是引发冠心病和脑中风的首要危险起因。中青年高血压高危人群一旦发生持续性头痛、头晕，应考虑到血压起因，要及时测量血压，如发现清晨血压持续多日超过/80mmHg，医院就诊。1、症状消除不是治疗标准，血压达标才是标准据调查大约32%的病人不能遵照医嘱服药，其理由主要是对高血压及其药物存在误区。他们以为高血压症状消除后就能够停药;高血压药有不好的反映，长期服用对身体有害。高血压病人必须了解，降压治疗的一个最重要准则就是长期甚至终身规律服药，症状消除不是治疗标准，血压达标才是标准。将血压控制在/90mmHg是高血压病人健康保证的最低标准，糖尿病人则要控制在/80mmHg，这样才干有作用防预高血压对心、脑、肾、眼等器官的损害，防预心脑血管事件发生。2、经常监测血压必不可少，老年人要重视压差增大高血压病人必需经常监测血压，日常应每2至3天测一次，特殊是在冬季监测间隔更应缩短。老年高血压病人最好每年再做1至2次24小时动态血压监测。除了坚持服药、经常监测血压外，老年病人还要关切脉压(收缩压与舒张压的压差)的变化。持续的脉压上升也是高血压病人发生心脑血管病的直接危险起因。也就是说，一个血压/70mmHg病人的心血管危险可能比一个血压/mmHg病人的危险性要大。因此建议老年人监测记录血压时，如果发现连续几天脉压变化，即使没有头晕、头痛等分明症状也要及时就医。3、中青年病人病情更重，血压正常高值也危险有相当一部分中青年高血压病人，这些病人往往病情较重。他们中有一半从不体检、未测过血压，不知道自己得了高血压，但日常偶有头痛症状；另外，知道自己患高血压者中有一半没有长期接受正规治疗。
中青年高血压病人50%是无症状的，即使初期发生一些症状，也只是偶尔头晕、头痛。正由于无症状或症状不分明，再加上对高血压熟悉不足，使中青年高血压病人发生心脑血管事件的猝死率高于老年人。中青年人初期发现高血压的效果最快方法就是按期丈量血压，成年人每年至少应测一次血压。一旦患病则要按照医生要求严格服药和监测血压，以最大限度降低高血压的伤害。
还特殊提示中青年人要关切血压正常高值，正常血压值为/80mmHg。在没有施用任何降压药物的状况下，收缩压≥mmHg和/或舒张压≥90mmHg便可诊断为高血压。对于血压在至/80至89mmHg的人群，规定为正常高值。血压在正常高值的人，当然血压未达到高血压标准，但也可对心脑血管导致损害，这种损害来自于血压升高本身，他们心脑血管病发作危险要比血压在/75mmHg的人群增加1倍以上。另一方面，有50%以上血压正常高值的人能很快进展为高血压病人，这部分人必需从生活方式入手积极干预，并经常监测血压，警惕突发心脑血管病。
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