哪种高血压病患不适合艾灸
62岁的陈先生出现持续脖子痛、头晕,以为是颈椎病犯了,想用艾灸治颈椎病。谁知一周后,不仅脖子痛没缓解,头越来越晕,连走路都要人扶。
经检查,陈先生头晕、脖子痛是因高血压引起。高血压患者存在肝阳上亢的情况,而艾灸有温阳作用。多次艾灸后,血压本就偏高的他出现血压更高的情况,因此才会“越灸越晕”。只需立即停止艾灸,加上对症治疗,症状即可缓解。
阴虚阳亢、邪热内盛的人,不适合艾灸。如患者有心烦意乱、口干舌燥、大便干结、长疮长疖子长痘痘的情况,则一般不宜艾灸。
如果你经常感到腰酸背痛,没干什么活就觉得累,双腿浮肿、冒凉气,四肢发冷,尿少而清;女性月经总是后推,量少,经常小腹胀痛或经血块多色暗等,都要引起注意,这是典型的阳虚症状,尤其是腰以下,按了凹陷不起,甚至觉得腹部胀痛更要小心。
针对这种情况,改掉不良的生活习惯是治本。不要食用生冷、辛辣食物,忌食性寒凉或滋腻味厚、难以消化的食物,如粳米、豆腐、猪肉、花生、香蕉等,伴有便秘者不要进食懦米等;伴泄泻者忌食牛奶、海参、虾等具有通便作用的食物。
平常注意保暖,不要熬夜,每天下午4点~6点多揉肾俞穴(第二腰椎棘突旁开1.5寸处)。每晚用热水洗脚后,搓两脚心,每次5~10分钟,能益精补肾。
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