根据今年8月公布的中国心血管病报告显示，成人高血压患病率已达25.5%，每百名成年人就有25人是高血压患者。全国心血管病人达2.9亿。
根据世界卫生组织的数据，全世界每年死亡人口的23%是死于冠心病和卒中。
这从一个侧面说明，健康教育的普及、健康生活方式的推广，对防控心脑血管疾病有重要意义。危害高血压是心脑血管事件链上的第一环。脑中风、心梗、心衰，这些心脑血管疾病的根源都在于高血压。高血压就是整个心脑血管疾病防治中的第一道防线。
肥胖、高血脂、糖尿病、吸烟、缺乏运动、冠心病家族史等，都是心脑血管疾病的危险因素，危险因素越多程度越重，那将来死于心脑血管疾病的概率不是叠加，而是几何级别地增长。
高血压是一个由多种原因所致的临床综合征，作为血管异常的一种标记，血压升高只是其中表现之一。因此治疗高血压不能只治疗高血压本身，只盯着血压读数，还包括总心血管风险因素，血脂高、肥胖、不运动等风险因素，也要一起控制。
提醒没症状更危险。高血压的主要表现可以是头痛、头晕、心悸、后颈部疼痛、后枕或太阳穴搏动感等；也有部分患者会出现失眠、健忘或记忆力减退、注意力不集中、耳鸣、情绪易激动等神经官能症症状。
然而这些并非此病的最大危害，有的患者长期不了解自己的病情，直到发生中风、心梗才知道。有人会以为摔一跤摔出高血压，其实正是高血压长时间没控制，突然一下子脑出血站不住才摔倒的。
没有症状不代表高血压没有对身体造成损害，不要以为没有不舒服就不会有高血压，或者即使有高血压也不治疗。
持续的血压升高造成心、脑、肾、全身血管损害，严重时会发生脑卒中、心肌梗死、心力衰竭、肾功能衰竭、主动脉夹层等危及生命的临床并发症。
相比之下，高血压本身的症状并不重要，重要的是并发症，全都非善类。如果高血压这个危险因素能控制好，心脑血管疾病诸如心肌梗死、脑中风就不容易发生。
（人人健康年11月上）
